Drainage lymphatique Renata
C'est un massage drainant, venue du Brésil. J'utilise des gestes toniques et des pressions fermes ainsi qu'un pompage régulier pour stimuler les ganglions et les vaisseaux lymphatiques.
Le RDV dure 1h20 pour environ 1h de soin.
Il est conseillé d'effectuer une cure de 3 à 5 RDV pour une meilleure efficacité dans le temps.
Bénéfices:
- réduire l'oedème
- réactiver la circulation sanguine et lymphatique
- réduire la cellulite aqueuse
- réduire les ballonnements
- favoriser le bien être émotionnelle
- relancer le métabolisme
Madérothérapie
C'est un massage ciblé sur les cuisses, fesses et hanche à l'aide de divers instruments en bois et en métal. Ils permettent un remodelage du bas du corps et aident à lisser le grain de peau. Les outils en métal permettent d'accentuer les résultats grâce à un effet cryothérapie sur les amas graisseux. Il est conseillé d'effectuer un drainage lymphatique Renata avant votre premier RDV madéro.
Le RDV dure 1h pour environ 50min de soin.
La madérothérapie est déconseillé durant la grossesse.
Bénéfices:
- stimulation de la production de collagène
- réactiver la circulation sanguine et lymphatique
- diminuer le stress
- raffermir la peau et tonifier le corps
- réduire la cellulite et la peau d'orange
Drainage colombien
C'est un soin ciblé sur les cuisses, fesses et hanches. Il est effectué avec des ventouses électrique pour reproduire un palper rouler. Il est conseillé d'effectuer un drainage lymphatique Renata avant votre premier RDV.
Je vous conseille une cure de 5 à 10 séances, espacés de 10/15 jours pour un résultat optimal.
Le RDV dure 1H pour environ 50min de soin.
Ce soin est déconseillé durant la grossesse.
Bénéfices:
- tonifier le corps
- améliorer la qualité de la peau
- réduire la cellulite et les capitons
Réflexologie plantaire
Nous avons sous chaque pied la représentation du corps humain ainsi que 7500 terminaisons nerveuses. Cela me permet de stimuler et/ou équilibrer en douceur le corps, cela permet de soulager de nombreux maux, de ré-harmoniser les émotions et de rééquilibrer les fonctions physiologiques. Le RDV dure 1h, un premier temps d'échange d'environ 15/20 minutes suivi de la séance de réflexologie plantaire.
Bénéfices:
- aide à la gestion du stress
- régulation de divers dysfonctionnements corporels
- favorise l'auto-régulation de l'organisme
- aide à la gestion de la douleur
Réflexologie périnatale
C'est une pratique possible dès le désir de grossesse en soutien à la fertilité, pour préparer le corps à une éventuelle grossesse (avec ou sans parcours PMA). Pendant toute la grossesse du 1er au dernier jour, ainsi qu'en post partum. Ces RDV vous accompagneront physiquement et émotionnellement en soulageant les divers maux (insomnies, angoisses, nausées, douleurs, diabète gestationnel, cicatrisation, récupération post accouchement, stimuler la lac...) durant ces périodes charnières de la vie d'une femme. Le RDV dure 1h, un premier temps d'échange d'environ 15/20 minutes suivi de la séance de réflexologie plantaire.
Réflexologie pédiatrique
Une pratique douce pour ces petits petons qui est possible dès la naissance. Un RDV (ou plus peut être !!) permettra d'apporter du bien être mais aussi de soulager de nombreux maux (coliques, reflux, poussées dentaires, eczéma, otites...) On abordera durant le RDV les déséquilibres physiques et émotionnels qui peuvent être en lien avec les mémoires émotionnelles de la grossesse et de la naissance mais aussi les mémoires transgénérationnelles. Le RDV dure 1h avec principalement un temps de verbalisation et un temps plus court de réfléxologie plantaire.
Rituel bain sensoriel
C'est un accompagnement au post partum autour du bain. Un moment d'échanges, de soutien, de douceur auprès de vous cher parents et de votre tout petit. Dès la naissance jusqu'au 2 mois et demi de bébé.
Les bienfaits:
- renforcer les liens d'attachement
- faire revivre la période in utéro
- libérer les tensions et émotions
- favoriser le sentiment de sécurité et de contenance
Soin de 2h environ. D'abord un temps d'échange, initiation à l'emmaillotage, le bain puis un instant massage et un débriefing.
Bain enveloppé
C'est un moment auprès de bébé, d'abord un moment pour emmaillotter bébé puis le moment du bain enveloppé tout d'abord avec mes mains pour vous guider puis vous laisser profiter de ce moment. Dès la naissance jusqu'au 2 mois et demi de bébé.
Les bienfaits:
- renforcer les liens d'attachement
- faire revivre la période in utéro
- libérer les tensions et émotions
- favoriser le sentiment de sécurité et de contenance
Soin de 1h environ. D'abord une initiation à l'emmaillotage, le bain.
Atelier massage bébé
C'est une séance à partager avec votre bébé. Vous pouvez venir seul(e) avec bébé ou accompagné(es), vous pouvez même venir entre copines avec vos bébés. C'est un RDV durant lequel je vous présente le massage bébé Shantala. Il est adapté et facile à reproduire dans votre routine à la maison. Je vous montre les mouvements à effectuer tout en vous expliquant les bienfaits.
Le RDV dure 1h pour environ 45min de soin.
Bénéfices:
- libérer de la mélatonine et favoriser l'endormissement
- libérer de la sérotonine/des endorphines pour l'aider à mieux gérer ses émotions
- libérer du cortisol/adrénaline pour l'aider à mieux digérer ses émotions
Soin Rebozo
C'est un soin qui se déroule en plusieurs étapes. D'abord nous échangeons sur vos attentent pour ce soin. Le soin ce déroule au sol sur un matelas j'effectue des bercements, des mouvements grâce aux tissus rebozo de votre corps pour favoriser une détente optimale. J'effectue aussi quelques points de réflexologie et un massage du visage, ainsi qu'un resserage de votre bassin.
Ce soin vient fermer une étape de vie afin d'en ouvrir une autre.
Il peut être fait pour n'importe quelle femme pour n'importe quelle raison (juste envie de détente, étape de deuil, divorce/séparation, ménopause, déménagement...)
Le RDV dure 1H15 pour environ 1h de soin.
Soin Kobido
C'est un massage ancestral du visage japonais liftant et drainant. Il permet de stimuler les muscles du visage. Cette stimulation varie entre divers rythmes et diverses pressions. La peau sera hydratée, tonifiée et liftée. Le visage sera redessiné donnant un vrai coup d'éclat à votre peau. C'est un massage profond des tissus superficielle, des tissus profond et des muscles.
Bénéfices:
- Induire une grande détente
- Stimuler l'auto régénération du visage
- Aidera à la maturation du visage en beauté
- Remonter le visage et décoller les adhérences
Massage prénatal
Ce soin va permettre d'équilibrer le corps et l'esprit. Ce massage au sol est très subtil et doux avec une grande quantité d'huile tiède de sésame pour nourrir la peau et les articulations. C'est un massage destiné aux femmes enceintes, il peut être effectué à n'importe quel stade de la grossesse.
Bénéfices:
- Redessiner les contours corporels
- Aide à la digestion des émotions
- Induit une grande détente
Massage femme
C'est un massage relaxant à l'huile tiède de la totalité du corps. Un temps de déconnexion et un moyen de lâcher prise.
Le RDV dure 1h pour environ 50min de soin.
Bénéfices:
- détente profonde
- aider au sommeil
- prendre un temps pou
Massage post natal
C'est un massage relaxant qui va permettre à cette nouvelle maman de prendre du temps pour elle mais aussi de l'aider à reprendre conscience des contours de son corps.
J'effectue un massage léger du dos puis du ventre avant d'effectuer un resserrage du bassin, et de terminer par un massage de la nuque et du visage.
Le RDV dure 1h pour environ 50min de soin.
Bénéfices:
- détente profonde
- soulager et contenir le bassin
- reprendre conscience de son corps
Consultation Stop Reflux bébé
Vous voulez retrouver la sérénité avec votre bébé, sans les tracas du reflux. Vous voyez votre bébé se tordre de douleurs, régurgiter, avoir des remontées, il pleure beaucoup et semble inconfortable, il dort peu ou uniquement contre vous.
Il peut aussi être souvent encombré, avoir des problèmes de peau et refuser le biberon.
Et malgré vos nombreux changements pour améliorer les choses rien ne change!!
Je l'ai moi même vécu avec mon fils.
Je me suis donc formé sur le reflux chez le bébé pour à mon tour pouvoir vous aider du mieux possible à trouver des solutions pour soulager votre bébé.
Consultation en lactation
Vous êtes actuellement enceinte ou jeune maman allaitante. Vous vous questionner sur l'allaitement. En prenant le temps d'échanger ensemble, je vous transmettrai mes connaissances afin de mettre en place ou poursuivre sereinement et sans difficultés votre allaitement.​
Mon but:
répondre à vos questions pour vous permettre d'avoir toutes les ressources nécéssaires pour mener à bien votre projet lacté.
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Consultation mémoires transgénérationnellles
Vous avez cette impression récurrente de reproduire certains schémas dans votre vie, plusieurs relations toxiques, des difficultés de conception... ou simplement l'envie de comprendre votre schéma familiale.
Un RDV ou plusieurs vous permettra de pouvoir éclairer certains de vos questionnements. Nous allons débroussailler tous cela ensemble pour sortir de vos schémas redondants.